7 월 15 일 일요일, Bigbox Takadanobaba Seibu Fitness Club은 7 월 코스를 개최했으며 68 명의 학생과 학부모 34 명이 참여했습니다. 이번에는 "신체 활동 : 도전 체조"가 될 것입니다. 우리는 트레이너의 작업을 경험 한 학생들에 대해보고하고 몸을 올바르게 사용하고 달리는 방법을 배웠습니다!
6 월 코스는 날씨가 좋지 않아 취소되었지만이 과정은 실내 였으므로 마음의 평화로 하루를 보낼 수있었습니다. 나는 약 2 개월 만에 처음으로 친구들을 만났고, 학생들은 아침 모임 전에 행복하게 대화를 나 happed습니다. 체육관에 배치 된 모든 기계는 익숙하지 않았으므로 학생들은 매우 호기심이 많고 흥분해 보였습니다.
우리는 많은 피트니스 기계로 둘러싸인 아침 조립을 개최했습니다. 학생들이 에너지에 압도 당하기 시작하기 전에도 학생들에게 신체를 빠르게 움직이는 방법에 대해 가르치기 시작하면서 빨리 움직이기를 간절히 원합니다. CRAM 학교를 에너지로 노래 한 후에는 학생들이 그룹으로 나누고 경험이 시작됩니다.
첫 번째 경험은 체육 학교 경험입니다. 체육 학교에서 학생과 부모는 먼저 스튜디오에서 함께 신체를 이완시킵니다. 성인이 뻣뻣 해지면서 몸의 측면을 늘리기가 어려웠습니다. 그 후, 그들은 철제 바와 매트로 나누고 더 많이 움직입니다. 수평 바에서 나는 이전 라운드와 상승을 시도했고 강사의 도움으로 여러 번 연습했습니다. 부모는 도움을 제공하는 방법을 배웠으며, 오늘날 그렇게 할 수 없더라도 집에 도착한 후 가족과 함께 연습 할 수있는 방법에 대해 열정적이었습니다. 매트 연습 중에, 앞으로, 뒤로, 심지어 거꾸로 연습 한 학생들이있었습니다. 마지막으로, 강사는 스튜디오의 가장자리에서 가장자리로 거꾸로 된 경로를 움직이는 놀라운 기술을 선보였다. 건배가 분출되었습니다.
트레이너로서의 직장 경험에서, 나는 트레이너의 이야기를 처음 들었습니다. 학생들은 각각 손을 들고 "운동이 중요한 이유를 알고 있습니까?"라는 질문에 대답했습니다. "건강하기 때문에!" 그리고 "강하기 때문에!" 그러면 우리는 함께 "건강이란 무엇입니까?" 아프지 않고 건강하지는 않습니다. 매우 중요하므로 우리의 마음과 몸을 향상시키기 위해 함께 운동합시다!
이 이야기를 듣고 부모와 학생들은 복부 근육을 수행하고 그립 강도를 측정하는 방법을 가르치는 트레이너가되었습니다.
최종 경험은 달리기 트랙을 사용하는 실행중인 클래스입니다. 가을에 무료 무료 스포츠 분석 사이트 분석 사이트의 날을 보내려고하는 학생들은 강사들에게주의 깊게 듣고 더 빨리 달릴 수 있다는 결의를 보여주었습니다. 먼저, 나는 워밍업 운동을 한 다음 100 미터 트랙을 돌아 다니며 몸을 따뜻하게하고 핵심 훈련을 시작했습니다. 더 빨리 달리려면 몸의 중앙에 단단히 있어야합니다. 그 후, 나는 허벅지를 들어 올리고 돌진하는 등 짧은 거리에 달렸다. 나는 당신의 몸의 축이 중요하고, 팔을 뒤로 흔들는 것이 더 중요하며 가볍게 달리는 것과 같은 많은 핵심 요점을 배웠습니다. 우리는 연습 결과가 가을 무료 무료 스포츠 분석 사이트 분석 사이트 데이와 내년 무료 무료 스포츠 분석 사이트 분석 사이트 데이에 달성되기를 바랍니다!
모든 경험을 쌓은 후에, 그들은 모두 피곤한 학생이었고 여전히 움직임이 부족한 표현을 가지고있었습니다. 마지막으로, 우리는 강사들에게 감사하고 행사를 마쳤습니다. 사람들이 신체 활동의 기쁨에 대해 배울 수 있고, 체육 시간에 오늘 배운 것을 사용하고, 더 좋아하는 운동을 할 수 있다면 나는 행복 할 것입니다.
재미있었습니다.
AOI-SAN (1 학년 초등학교)
The Hashiru Taiken, 트레이너 Taiken 및 Taiken은 매우 즐거웠습니다.
Akeru-San (2 학년 초등학교)
Kaneko Sensei는 훌륭했습니다. 나는 늦게 달리고 있었고 지금까지 문제가 있었지만 더 빨라져서 기뻤고 많은 재미를 발견했습니다. 나는 많은 다른 사람들과 똥을 할 수있어서 기뻤습니다. 감사합니다.
Karin (3 학년 초등학교 학생)
이번에 배운 것은 더 빠르고 육체적으로 달리는 방법입니다. 예를 들어, 더 빨리 달릴 수 있었을 때 성게를 흔들어 최선을 다했습니다.
Mai-San (4 학년 초등학교 학생)
트레이너 경험에서 나는 조언을했고 더 나은 빌어 먹을 경험을 얻었습니다. (어머니) 달리기 수업에서, 나는 손과 발을 당겨 무슨 일이 일어나고 있는지 알 수있었습니다. 나는 정말로 빨리 달릴 수 있었다. 그런 식으로 내 몸을 사용하여 이제는 전에 할 수 없었던 반발을 할 수 있습니다. 재미있었습니다.
Nene-San (5 학년 초등학교 학생)
Taisou No Sensei는 흥미로 웠습니다
Tomoki-San (6 학년 초등학교 학생)
나는 활기차고 활기찬 교사들 덕분에 많이 움직일 수 있었고 많은 미소를 지을 수있었습니다. 그 사람은 특히 수평 바 뒷면 주위에서 그것을 할 수 있기를 원합니다! 나는 이것에 대해 Tanabata 스트립에 썼지 만 부모님은 처음에는 그것을 할 수 없었고 그들을 도울 수있는 방법을 몰랐기 때문에 학교에서의 노력에 그것을 남겼습니다! 그것이 상황입니다. 그러나이 과정에서 우리는 아이들이 도전을 시작했으며 교사가 성인을 돕고 공원에서 함께 연습하는 방법을 배우겠다고 약속했습니다.
Miyu의 1 학년 초등학교 가족
그들은 많이 움직일 수 있었고 아이들도 재미있게 보였습니다. 그는 여전히 복귀를 할 수 없었기 때문에 오늘 트릭을 배우고 "내가 할 수 있다고 생각합니다."라고 생각했습니다. 그는 아빠에게 달려가는 방법을 설명하기 위해 집으로 갔다.
Rio-San의 2 학년 가족
아이들이 불리한 것처럼 보이는 달리기, 수평 바, 카트 휠 등에 대한 팁을 배웠습니다. 트레이너 경험도 재미있어 보였습니다. 우리는 많은 자원 봉사자들에 의해 모니터링 될 수 있었고 다양한 직업의 사람들과 이야기를 나 should습니다. 이것은 훌륭한 경험이었습니다.
Shion-San의 3 학년 초등학교 가족
나는 모든 사람과 함께 운동을하고 달리는 것을 즐겼습니다. 저를 가르쳐 준 트레이너는 더 친절했고 더 많은 운동을하고 싶었습니다.
Mai-San, 4 학년 초등학생 가족
내 아들은 무료 스포츠 분석 사이트에 능숙하지 않기 때문에 처음에는 그가 즐길 것인지에 대해 조금 걱정했지만 교사와 교직원의 명확하고 즐거운 지원 덕분에 그가 많은 재미에 참여할 수있는 것 같습니다. 그는 내가 아무것도 할 수없는 시간이 있더라도 포기하지 않고 열심히 노력하는 것이 중요하다고 가르쳐주었습니다. 측정은 부모와 자녀 모두에게 재미 있었고 가을 무료 스포츠 분석 사이트 데이에 사용하도록 가르쳐 준 달리기 스타일을 사용하고 싶습니다.
Shota-San의 5 학년 초등학교 가족
내 딸은 자신이 잘하지 못한 수평 바에 울고 있었지만, 이벤트 후 나를 지켜 본 직원은 그녀의 감정을 활용하고 나에게 말했고 부모님의 감정도 가볍습니다. 매우 감사합니다.
Fumika의 6 학년 초등학교 가족
Seibu Juku의 "신체 활동 - 도전 체조"에 참여해 주셔서 감사합니다.
Big Box Takadanobaba의 대형 시설에는 체육관 지역의 "트레이너 업무 경험", 실내 트랙의 "달리기 수업"및 Culture Studio의 "체육 학교 경험"이라는 세 가지 도전이 주어졌습니다.
다양한 경험을 통해, 우리는 당신의 몸을 움직이는 기쁨, 처음으로 그것을 갖는 기쁨, 부모와 자녀의 상호 작용, 강사와의 의사 소통, 무료 스포츠 분석 사이트가 세대에 관계없이 모든 사람을 웃게 만들 수 있으며 포괄적 인 무료 스포츠 분석 사이트 클럽의 일에 대한 매력을 전달할 수 있다고 생각합니다.
나는 "체육 학교 경험"을 담당했으며 모든 아이들이 에너지와 미소로 참여한 방법에 매우 깊은 인상을 받았습니다.
이것은 우리가 처음 만났을 때였습니다. 그리고 나는 많은 이야기를하고, 함께 웃으며, 그들과 대화를 나누었습니다.
그리고 나는 체조 기술에서 열심히 일하는 진지한 얼굴, 그들이 잘하는 것에 대해 칭찬을받을 때 행복한 얼굴, 부모와 자녀들이 스트레칭과 도움을 줄 때 당혹스러운 얼굴을 포함하여 많은 얼굴을 볼 수있었습니다.
경험이 끝난 후에도 아이들이 "재미 있었고"재미 있었다 "고"재미 있었고 "더 많은 일을하고 싶다"는 말을 듣고 매우 기뻤습니다. 그리고 그들은 선생님의 이름을 기억했고, 저를 매우 행복하게 만들었고, 부모님들도 나에게 말한 것에 대해 매우 감사합니다.
모든 무료 스포츠 분석 사이트 Juku 학생들, 계속해서 많은 것에 관심을 가지십시오. 교사들은 또한 모든 사람을 지원하고 있습니다.
우리는 모든 무료 스포츠 분석 사이트 Juku 자원 봉사자들을 기대합니다. 자녀를위한 훌륭한 노력에 대한 지속적인 지원에 감사드립니다.
BIG BOX TAKADANOBABA 피트니스 관리자
CAN 무료 스포츠 분석 사이트 FITNESS EMIFIT SAGINOMIYA MANESHIRE
Kane Tokorozawa Fitness Club Manager
Custom 무료 스포츠 분석 사이트 Fitness Emifit Higashikurume Manager
Kaneko Maki
이번에 우리와 함께 일한 모든 무료 스포츠 분석 사이트 그룹 자원 봉사 지지자들에게
무료 스포츠 분석 사이트 Holdings, 무료 스포츠 분석 사이트 Railway, 무료 스포츠 분석 사이트 Prince Hotels Worldwide, 무료 스포츠 분석 사이트 Lions, 무료 스포츠 분석 사이트 General Project, 총 9 명
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